「我们的天性，就是很难接受比原来还糟糕的改变。如果有人告诉你，假如你今天不锻炼，明天就会损失30%的肌肉，并因此更容易摔倒和死亡，那么你几乎就会立刻开始自己的健身计划。
30%的肌肉流失当然会发生，只不过是在30年后，并且是在不知不觉中逐渐流失的。我们因此就会“奇迹”般地，格外容易接受这一点。
事实上，一个人改变的动机，从来不在于某种可以称之为意志力的东西。
而是在于，TA是否能够将许多年后才会发生的事，在脑海中变得如同近在眼前。」
「我们的天性，就是很难接受比原来还糟糕的改变。如果有人告诉你，假如你今天不锻炼，
光亮情感
2025-04-10 22:09:44
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