瘦了36斤才敢说的减肥大实话这个热搜简直就是为我定制的,半年的时间我瘦了35斤!
减肥没有任何捷径,最最重要的就是要管住嘴,然后坚持!
每个人的体质不一样,减肥的方式也不一样,建议挂个营养科,医生会给你专业的指导!
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