降压“黄金时间表”!研究证实:这3个时段服药,效果提升50%   一是清晨

九九爱科普 2025-04-11 18:38:41

降压“黄金时间表”!研究证实:这3个时段服药,效果提升50%   一是清晨时段。人体血压在清晨6 - 10点会出现“晨峰”,此时血管紧张素浓度达到峰值,心梗、脑卒中等心脑血管事件高发。在这个时段前服用长效降压药,能保证药物在血压高峰到来前发挥作用,有效平稳全天血压水平,降低心血管事件发生率。   二是下午时段。部分患者下午血压会出现第二个高峰,在下午血压升高前,也就是下午4 - 5点左右服用降压药,可更好地覆盖血压波动周期,进一步控制血压。   三是夜间时段。对于夜间血压不下降或反而升高的“非杓型高血压”患者,睡前服用降压药效果更佳。夜间用药能更好抑制“肾素 - 血管紧张素系统”的晨间激活,降低中风风险。   不过,每个患者情况不同,最佳服药时间需根据24小时动态血压监测结果,在医生指导下确定。只有选对服药时间,才能让降压药发挥最大作用,更好地控制血压,守护健康。

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