大家别再羡慕了， 咱们基本上没法做到， 她从雪姨变成雪姐，就靠一个条件就行。 许多人不太能做到这一点，那就是要有高度的自律。 雪姨今年54岁了，可是看上去就像30出头一样。 她在节目里提到，自己从126斤瘦到94斤，全靠节食，只吃蔬菜拌点油醋。还得戒糖、戒油腻，连火锅都只敢吃几口。光这一点，估计不少年轻人都做不到吧。 她特别热爱运动，瑜伽、舞蹈、爬山、跑步、游泳，通通都是她的心头好。为了练出那完美的蝴蝶骨和结实的肌肉，她每天都要认真练习武术90分钟。可以看得出来，想拥有理想的身材，运动是必不可少的，更得持之以恒，自律到底。 难怪她一站上走秀的舞台，立马就冲上了热搜。网友们纷纷感叹：30年前你是我姨，现在我成你姨了。 不过，要想拥有一样的不老体态，单靠节食可不行，运动可是必不可少的，快点跟王琳一样动起来吧！ 即使咱们50多岁了，不能拥有那么完美的身材，能让自己变得更健康、更好，难道不是一件很不错的事吗？ 就这么着吧，大家想想，是不是有道理呢？
