退休群体公认的黄金10年就是60至70岁这段时光。无论身体还是心理还是比较正常的,虽然免不了有些慢性病,但还是可以抵挡的,所以在这个年龄段的退休人在没有什么特殊家庭锁事的情况下一定要多出门,多旅游,祖国的东南西北大好山河都要走走,妳补青年的的遗憾!还能放宽心境,愉悦心情! 一但到了古稀之年后要再出远门那就困难了!一是身体状况退化如山体滑坡,去医院“旅游”成了常事[捂脸]!就算有些老人身体还可以但要出远门也得儿女们陪同了!那就身不由己了!
原来睡不着是因为身体..
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退休群体公认的黄金10年就是60至70岁这段时光。无论身体还是心理还是比较正常的,虽然免不了有些慢性病,但还是可以抵挡的,所以在这个年龄段的退休人在没有什么特殊家庭锁事的情况下一定要多出门,多旅游,祖国的东南西北大好山河都要走走,妳补青年的的遗憾!还能放宽心境,愉悦心情! 一但到了古稀之年后要再出远门那就困难了!一是身体状况退化如山体滑坡,去医院“旅游”成了常事[捂脸]!就算有些老人身体还可以但要出远门也得儿女们陪同了!那就身不由己了!
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