一天中最易长胖的4个时间段
总结:七点前吃早餐,四点后不吃水果,七点后不吃晚餐,睡前三小时不吃碳水、水果果干[笑而不语]
说实话这四点我一个都做不到,就算工作日我也做不到七点前就起来吃早餐啊[笑cry]
猜你喜欢
【50评论】【254点赞】
【1点赞】
【1评论】【1点赞】
茂德聊科技
感谢大家的关注
作者最新文章
热门分类
科技TOP
科技最新文章