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一周喝3天雷打不动！孩子身体变化明显！
沛岚谈养护
2025-04-18 18:22:18
🍃每到春天，我家孩子就特别难带，🍚不爱吃，就想着吃零食、啃水果，稍微多吃一点，嘴里有味儿，晚上睡觉翻来覆去，💤不踏实，还经常🐔sh…哎！
👉平时又不爱喝水，🔥辣辣，偶尔干 ke，当妈的看在眼里，急在心里。
🈯️好在让我发现了这个山药雪梨百合麦冬饮水，不仅孩子能喝，大人也能喝。
🈸我现在每周都给孩子家人安排3天，煮出来清清甜甜的，全家都爱喝。
🔰喝了一段时间，真的很神奇！直接当水喝就行。
♨️分享一下我的煮水攻略👇
怀山药干8 - 10片，雪梨6片，百合8克，麦冬8克，加800ml水，小火慢煮20分钟，一周喝3天，清甜又好喝。
划重点❗ 一周喝3天就行，不用每天喝，连续喝，当日常饮水喝就可以。
💫这个山药雪梨百合麦冬饮真的敲赞，一年四季都能喝，不挑体质和人群，老人小孩都适合，赶紧安排起来！
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