告别卵樔早衰！5个动作做起来🌷姐妹们，你有过哪些“伤巢”xi惯？🌷
卵巢早衰以更加年轻化的趋势影响女性，🍟过度节食减肥、熬夜成瘾、高压焦虑、盲目跟风、以及频繁术术♂️，让我们的卵巢遭受太多摧残，子宫内膜也越来越薄。
与其焦虑“老了怎么办”，♦️不如从今天开始，每天做一遍这5个动作！
1️⃣踮脚尖
2️⃣转手腕和脚腕
3️⃣拍打八虚
4️⃣揉腹
5️⃣敲打胆经
卵巢早衰 卵巢养护
告别卵樔早衰！5个动作做起来🌷姐妹们，你有过哪些“伤巢”xi惯？🌷卵巢早衰以
中医艾灸
2025-04-20 17:00:55
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