高考攻略：优生的心理策略 优生最怕的是把挑战升级为决斗，深刻伤害自我。 优生只要稳定在较满意的成绩，就必须放缓心态，不应把自己逼成心灵的残废者。 只要稳稳地进入985的层次，就没有必要苦斗，硬生生地摧残身子和心灵。 身体也好，心理也好，考生受压的程度是有限的，怎么能没有尽头地施加压力呢？ 校方和老师往往一定要优生拼清北，考生一定要有独立的思想，善于观察和把握自我的心态和身体承受力。什么潜力是无限的，什么一定要为校争光，什么非考上清北不可，都是错误的认知，健康第一，考试第二。 向极限施压很可能造成重大伤害，而且不可逆转。摧毁了健康，可能再也不能恢复；摧残了心灵，一定截断未来发展之路。有的孩子尽管考上名牌，可是非常厌学，造成心理的疲劳综合症，甚至厌生跳楼。这样的悲剧还少么？ 只要进入优生行列，稳定在985的水平上，就不应用贪心来摧残心灵。过来人都清楚，学业出身与未来发展并非正比关系，只要争到一流大学出身，健康的心态就决定未来能走得更远。 多少杰出者并非出身清北，可成就远超清北出身的平凡者。研究自我的天赋很重要，培养优势学科很重要，决定未来走得更远；不知道天赋，每科都优异的清北学子，注定未来平庸。 从容的心态很重要，确保处于清醒的反思状态，复习才能有的放矢，效果也才最好；相反，欲速则不达，追求极端心态，往往效果适得其反。 良好的作息很重要，不能熬夜，不能蛮干，必须按时就寝，充分休息，还有的地方没有弄清楚，明天再来。
