我家72年的小老头，已满53周岁，头发90%还是黑的，不得不说，人家喜欢吃的那些东西没毛病。 我跟小老头出门，别人总会以为我是把他骗到手的。乍看上去年龄差大概有十岁，这也是我不爱跟他同框的原因。但是在此郑重声明，姐是贪财，绝不好色，是他追的我。 我把小老头一天的主食、副食公开一下，大家就知道他那头黑发是怎么来的了。 这个人有十年了，不吃猪肉，吃牛羊肉，吃鸡肉，最爱吃鱼。我家一周有至少四天是靠鱼续命的，带鱼、黄花、鲈鱼、金昌鱼来回吃。 副食那就丰富多了。无花果干，核桃，大枣，黑芝麻，白瓜子。无花果干一天四个，核桃三个，大枣四五个，磨碎的黑芝麻每天两匙，白瓜子无数，只要坐在电视机前看球，就像老鼠一样咔嚓咔嚓。 重点是，人家不是一时兴起，而是十年如一日，每天这么吃。我觉得坚持是个好品质，你看看人家的头发，都赶上一个鞋油的品牌了，叫“黑又亮”。 对了，还有蜂蜜，柠檬，苹果这三样也雷打不动。柠檬榨汁兑蜂蜜，晚饭后再削一个苹果。就他每天这一套我都嫌麻烦，人家乐此不疲，非常享受。 我身们边总有朋友讥笑他怕死，我也开玩笑说他能活过100岁。他则郑重其事的说，这不是怕死，这是热爱生活。 我觉得小老头回答的有道理，生命首先不能拿来浪费，其次要爱惜和呵护。一辈子不经意就没了，可得当回事。
