反内耗必看:我们只是自己的占有物。这是我读《生命之书[搜索高亮]》得到...

枫儿的 2025-04-26 15:47:21
反内耗必看:我们只是自己的占有物。这是我读《生命之书[搜索高亮]》得到的启发。 书里说:我们就是自己的占有物。一个占有金钱的人,等于是认同了金钱。不论是土地、房子和家具,只要一认同它,我们就变成了它。 若是有意外产生而使我们脱离了这一切,我们往往会痛苦万分。这时你会突然发现自己的真相——一个没有多大意义的空壳子。 🌟让我来总结一下这里的内涵:当我们感到空虚的时候,会用某些东西来填补自己,这本质上是在寻求一种身份认同。 所以当我们失去了这些寄托,就会感到痛苦万分。这也是王阳明说的“向外求”。 到底什么是“向外求”?你需要凭借任何东西来证明自己,都是向外求。真正向内求的人,他只是自得其乐,没有什么好证明的。 有什么好证明的呢?我们生来只是一堆原子的组合体,什么时候,它们想解散了,所谓的“自我”也就不存在了。 还不如找一件能让自己静下来的事,好好磨,养成真实的自信。 我践行“日日不断”的写作,就是为了向内求。我不把注意力过多地投放在外部信息的变化上,而是反思自己的初心。 我为自己确立了3个写作准则,只要想清楚这3件事:要表达什么观点;如何表达清楚;尽可能挖掘新鲜的角度。 其他的什么都不想,就这样日复一日地磨自己的心。就像一棵树,它只是每天都在向上生长,该怎么长就怎么长。 如果它像人类一样有那么多杂念,估计就长不出茂盛的枝叶。还好它只是兵来将挡、水来土掩,剩下的听天由命。 如果你选择了一种生活方式,经常让你感到焦虑,不用怀疑了,肯定是外求大于内求。 内求大于外求,就能明显感受到成就感或乐趣,也没啥好内耗的了。共勉!读书成长

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