立夏时节，小儿推拿助孩子温补阳，防生病
今年的立夏节气为5月5日，4月开始气温就逐渐升高，且时热时寒，早晚温差也大，多发多种肠胃及呼吸道疾病，比如腹泻，积食，流感，手足口病，湿疹，腮腺炎等，小儿推拿帮助孩子温补阳，提高免疫力。
大家也许很奇怪，夏季阳气本来就充足，为何还要温补阳呢？《内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”。这是因为，夏季阳气也更易发散呀，宝贝们把体内的热散发出去以后，身体是偏寒的。
儿童的阳气及五脏六腑本就未充分发育，再加上现代科技的加持，各种既好看又美味的冰糕，冰水、冰镇水果等降暑食品让孩子们欲罢不能，耗能得到有效控制的高质量空调终于能保证孩子们24小时不停的享受着寒凉空气。夏季，终于成为了最容易损耗我们身体阳气的季节。
此外，今年还更让人担心的是新冠，诺如，甲流如海浪般，一波接一波的冲击着我们身体免疫力这道大坝。而这些病，都属于中医中的寒症，部分孩子的身体至今还没缓过劲来呢。比如，阳过的，现在还有人在咳嗽，浑身无力（新冠后遗症，也称长新冠）；每年都有的甲流，今年格外的声势浩大。我们在给孩子做推拿调理时，也普遍感觉要用更多的时间才能恢复孩子健康。
夏季，温补阳气才能提高孩子的免疫力。趁着夏季调理好孩子的身体，不但能减少夏季疾病，还能增强体质，对抗秋冬容易发作的支气管炎、流感等。特别是对于经过疫情或甲流后，体质变得虚寒的孩子，夏天天气过热，若让体内本来就不充裕的阳气过度释放，更易导致内脏虚寒而生病，比如腹泻、咳嗽、积食及湿疹等。因此，夏季帮孩子养阳，保持阴阳平衡很重要。
为什么要给孩子做节气推拿？
中医认为，''节气推拿''就是在特定的时令节气，结合小儿自身的体质特点，采用穴位推拿方式，帮助机体适应自然界的变化规律，最大限度的调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病，有助于防病保健，增强抵抗力。
对于健康的孩子，节气推拿能增强自身免疫力，抵御疾病。上医治未病，预防永远大于治疗。
对于有病症的孩子，顺应节气前后大自然的变化，此时推拿能达到迅速减轻病症，缩短病程，快速恢复健康的目的。
对于虚寒体质的孩子，我们建议用艾灸配合小儿推拿，温补阳的效果更佳。
此外，合理利用夏天的太阳，也是可以补阳的。上午九点前及下午四点以后的太阳可以照照后背，发热后可以有效补阳。
节气推拿，事半功倍
今年的5月5日为立夏节气，立夏节气推拿调理时间一般保健的孩子坚持连续推拿3天为宜，体质较差或有病症的孩子建议连续推拿5天。
