骨折康复 现代医学研究表明，组织愈合是一个连续的过程，给大家看看科学的时间表——
✅炎症期（0-6天）：受伤后立即发生，伴随出血、肿胀和疼痛，身体释放组胺等化学物质，吸引白细胞等愈合细胞进入受损区域，清除坏死组织。
✅增殖阶段（4-24天）：成纤维细胞开始围绕受损区域，形成新的未成熟组织（III型胶原蛋白）。此阶段组织开始缩小但强度较弱。
✅重塑阶段（21天-2年）：未成熟的III型胶原蛋白逐渐转化为更成熟的I型胶原蛋白，形成疤痕组织，替代受伤组织。这个阶段可持续长达两年。
部位不同，愈合的时间也不同。
那问题就来了，大家觉得，老话的“伤筋动骨一百天”合理吗[思考]健闻登顶计划
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