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夏天，警惕“坐”出来的尿路感染
久坐办公引发尿路感染的原因
局部环境利于细菌滋生：长时间坐着会使会阴部局部温度升高，处于温热潮湿的状态，这种环境非常适合细菌的滋生和繁殖。例如在夏季，久坐的上班族会阴部更容易出汗，为细菌提供了良好的生存条件。
血液循环不畅：久坐会导致盆腔血液循环不畅，人体的尿路系统抵御外界细菌入侵的能力下降。尿道周围的细菌更容易逆行向上进入尿道、膀胱等泌尿系统器官，从而引发感染。
饮水和排尿减少：久坐办公的人通常饮水较少，这也间接增加了尿路感染的风险。因为尿液具有冲刷尿路、带走细菌的作用，饮水少会导致尿液生成减少，细菌不能及时被冲出体外，就会在尿路中大量聚集，进而引发感染。
久坐办公引发尿路感染的高发人群
女性：女性的尿道较短且直，距离肛门较近，细菌更容易进入尿道。长时间坐着时，女性会阴部的细菌更容易污染尿道，再加上上述提到的温度、血液循环和饮水等因素的综合影响，女性发生尿路感染的几率就更高了。
办公室职员、长途车司机等：这些职业人群需要长时间久坐，患尿路感染的风险相对较高。
久坐办公引发尿路感染的症状
尿频、尿急、尿痛：这是尿路感染最常见的症状，由于细菌感染导致尿道黏膜充血、水肿，刺激尿道神经，从而引起尿频、尿急、尿痛等症状。
尿液异常：尿液可能会出现浑浊、异味、血尿等情况。这是因为细菌在尿路中繁殖，产生毒素，影响尿液的正常成分和性质。
腰痛、发热：如果尿路感染向上蔓延至肾脏，可能会引起肾盂肾炎，出现腰痛、发热、寒战等症状。
