推荐几个古代夏季的养生饮品：
①紫苏饮子：由紫苏叶、冰糖、柠檬汁组成
“未妨无暑药，熟水紫苏香”，紫苏饮子能解表散寒，化湿和中，可以预防“阴暑”，特别是长时间吹空调、喝冷饮，加上本身脾胃又虚的人群。
②乌梅三豆饮：由黑豆、绿豆、赤小豆、甘草、冰糖乌梅组成
源自于扁鹊三豆饮，一开始是用来治疗疮毒初起、痘疹等，后面逐渐演变成清热解暑的食疗汤饮。偶尔喝喝能起到清热解暑，健脾祛湿的作用，特别适合上火长痘的人群。
③姜枣茶：生姜、大枣、枸杞
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，夏天天气热，人的阳气会浮于外，体内就偏虚寒，特别是经常喝冷饮、吃冰镇瓜果的人群。生姜辛温，温中散寒，喝一碗姜枣茶帮助祛除脾胃中的寒湿，恢复脾胃运化功能。
④健脾四神汤：山药、莲子、茯苓、芡实
“夏喝一碗汤，气死好药方”，这一碗汤正是四神汤，四神汤大家都很熟悉，健脾祛湿的名方。很多人脾虚湿气重，一到夏天就很容易油腻，头发每天洗都油，身上还经常长湿疹，就很适合喝四神汤。
⑤酸梅饮：乌梅、山楂、陈皮、桑椹、玫瑰茄、甘草、冰糖
曾经打败奶茶、咖啡的顶流“酸梅汤”，也是古人夏日常喝的饮品之一，《清稗类钞》记载：“酸梅汤，夏日所饮，京、津有之。”酸梅饮具有解暑、生津、开胃的功效，适合夏天容易出现烦躁、无精打采、食欲变差、经常口干口渴的人。
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
中医好历害的推荐.喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态，中医這点做到啦。能天天出來宣传大家要做喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态呢，这点中医还是做到啦。你要是说喜欢看自己孩子病的越久越好是不对，那他们就会说你不爱国，汉奸等等。这点中医们也做到啦。有那些呢(守护冰锋、 明月几时有、 呦呵你哪位啊、YANG、梵醒、长青树、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里、渡我、 用户15xxx53、AAA、吴国明、 帅蛤蟆、没有昵称)。 (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)