痱子恼人，中医外治除痱毒
今天夏至，美好的节日说说痱子
“到了夏天想冬天”是许多人的心声。冬天寒冷了可以多加两件衣服来御寒，天气实在寒冷可以待在屋子里不出去，特别是北方，屋子里有暖气，很好过冬。可是夏天就不一样了，屋外热得人头脑发昏，长时间待在空调房里又容易生病。
还有一个简直是要人命的事情，那就是长痱子。
夏季温度高、湿度大，高温的时候人就需要出汗来调节体温，但是很多时候汗液排泄受阻，渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤，生成痱子。尤其是小孩子，皮肤娇嫩，汗腺发育和汗液蒸发调节体温的功能也比较弱，特别容易长痱子，成年人中也有不少人生痱子。
痱子不是什么大病，但是这小东西却着实让人难受。生过痱子的人就知道，那种皮肤又灼痛又痒的感觉，想去挠还不敢，实在是难受之极。婴幼儿生了痱子容易吵闹不停，白天晚上都不得安宁。
既然这样，“防患于未然”是很重要的。到了夏天，要注意皮肤的清洁，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥，衣服要宽松、透气、吸汗功能好。平常多喝一些白开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温。
如果已经得了痱子，就要采取适当的办法治疗。很多小孩子得了痱子，家长往往喜欢用毛巾蘸凉水擦孩子的患处，以为这样会让孩子好受一点。很多成年人也是这样，难受的时候就用凉毛巾在长痱子的地方敷一会儿。
但实际上，这相当于扬汤止沸，没有任何实质性的作用，反而会加重汗液排泄不畅，使痱子的情况更加严重。所以，对待痱子，不能使用凉水，反而要用温水，水温最好略微高于人体皮肤温度。
症状比较轻的采取一些外治方法就可以了，如果情况比较严重，就要配合食疗进行内治。其实，外治痱子，除了人们常用的痱子粉，还有更好的办法，并且取材方便，用起来也简单，效果往往比痱子粉好得多。
治痱子方法
食盐
最简单的法子莫过于我们厨房里的东西了。家家都有的食盐就是其中一个。洗澡之后，弄点温水加适量的盐化开，用毛巾蘸盐水轻轻拍在长痱子的地方，过一会儿再用温水清洗干净，每天1次即可。食盐具有清热凉血、解毒止痒的作用，痱子很快就好了。
生姜
再就是生姜，可直接切片外擦长痱子的地方。生姜味辛，最善于发汗解表，是治疗痱子的良药。
花椒
还有花椒，将花椒10克放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，用小火煮5分钟。把花椒水晾到温度不烫手的时候，用药棉蘸取轻擦患处。一般12小时后，痱子就会有明显的好转。将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，巩固疗效，痱子即可全部消失。#赵鉴秋小儿推拿##萌娃养成记##育儿知识##宋飞中医育儿##健康养生##中医养生##育儿#
