胃病忌口,这些不能吃

觅珍谈健康 2024-06-01 12:16:45
这些不能吃 ✘牛奶 如果患者是由于胃酸过多引起的胃病,不要喝牛奶,会消化不了牛奶,从而产生更多的酸,加重病情 ✘豆制品 急性胃炎、慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多,从而加重病情或者引起胃胀 ✘剩饭 剩饭重新加热再吃,会比较难消化,长期食用,会引起胃病 ✘红薯 红薯在胃里会产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用 ✘萝卜 属于寒凉蔬菜,阴盛,脾胃虚寒或胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎切忌吃萝卜 ✘糯米 糯米黏性大,口感滑腻,老人、儿童、患者等胃肠消化功能弱者不宜食用 ✘腌制 含有较多的盐分及某些致癌物质。不宜多吃 ✘油炸 不容易消化,会加重消化道负担,引起消化不良,还会使血脂增加 ✘生冷 对消化黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或者消化道炎症 ✘辛辣 辣椒、大蒜、葱、花椒等辛辣食品,会对消化道黏膜具有极强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症,也会使病情加重 这些可以吃 ✔花生、芝麻:少量花生和芝麻可以缓解烧心,但别贪吃哦!8颗花生就够了 ✔馒头、发面饼、花卷:发酵后的食物更易消化,是胃炎患者的福音 ✔软绵绵的米饭、面条、米线:这些软软的食 物能减轻胃部负担,让你吃得舒心。不过,面条汤和米线汤就先暂时告别吧~ ✔松饼、面包、苏打饼:这些无调味的面包制品可以填饱肚子,又不刺激胃 ✔蔬菜大集合:除了草酸多的菠菜,其他蔬菜都可以吃。焯一下水,去除草酸,胃部更舒适 ✔水果暖暖吃:低糖水果加热后,更利于消化。苹果是个不错的选择哦~ ✔瘦肉、鱼虾、鸡鸭鹅:蛋白质是不可或缺的,选择瘦肉、鱼虾、鸡鸭鹅(去皮),补充营养的同时不给胃部添麻烦

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评论列表

用户10xxx79

用户10xxx79

2
2024-06-10 12:02

谢谢

甜觅觅

甜觅觅

2
2024-07-08 11:19

看了这么多忌口,胃病患者到底还能吃什么?

觅珍谈健康

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