崴脚之后，产生慢性腰腿痛和体态问题的概率是非常大的。足踝是人本体感觉...
之道在明明德
2024-08-20 15:03:32
崴脚之后，产生慢性腰腿痛和体态问题的概率是非常大的。
足踝是人本体感觉和外周感觉最关键的一个部位。足部肌肉内有许多肌梭，足底的皮肤步满了感受器，关节中也有大量的机械感受器。当足出现问题时，整个人对于姿势的控制和对于空间位置的感知，都会受到影响。
比如，当你觉得自己是站直的，其实自己是歪斜着的，可能是因为足底感觉出了问题。
足部作为终端缓冲器，对于来自上部眼睛牙齿颈椎问题的干扰做出反应。在这种情况下，眼睛的歪斜和足的不良力线互相影响，产生不良循环。
崴脚后，大概率会导致腓骨下移和前移，足的活动度受限，造成下肢力线的紊乱。如此一来，从神经控制、生物力学和筋膜传递几方面来看。崴脚对于慢性膝腰肩颈疼痛的影响，都是很大的。
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