膈肌功能障碍,是情绪问题和查不出原因的消化系统问题的关键。膈肌除了是...

之道在明明德 2024-08-30 20:56:35
膈肌功能障碍,是情绪问题和查不出原因的消化系统问题的关键。 膈肌除了是主要的呼吸肌肉,但它还是重要的姿势稳定肌。健康新生儿的膈肌是扁平的,只参与呼吸运动,不具备姿势和括约肌的功能。 随着新生儿发育阶段(生命的前28天)的完成,膈肌开始发挥姿势和括约肌功能。随着姿势反重力作用的发展,膈肌的非呼吸功能逐渐显现,比如婴儿在仰卧时将下肢高举,开始支撑前臂并抬起头部时。 当中枢神经系统发育成熟,新生儿期结束时,肌肉的协同激活就开始了。婴儿开始仰起头部和举起四肢,稳定、支持和平衡功能得到发展。膈肌是躯干稳定的重要先决条件,然后是上肢和下肢的运动。 隔肌、腹肌、背部肌肉和盆底肌肉同时对称地激活,使得呼吸模式和稳定功能之间相互关联,这样才能实现完美的运动控制。 在运动或任何姿势中,膈肌和盆底肌首先被激活,膈肌下降挤压,盆底肌向上托起胸腹的肌肉像腰带一样,稳定脊柱。 除了呼吸节律影响内脏运动外,膈肌和食管下括约肌相互作用,也参与了食管反流机制。 在吞咽过程中,膈肌脚需要放松,以便将食物传送到胃里。随着胃里的压力增大,膈肌脚被激活,同时增加食管下括约肌区域的压力,防止胃里的食物反流。相当于把装满东西的口袋扎住了(如图一)。 如果膈肌这一功能产生障碍,就会出现食管反流,嗳气,反酸烧心的现象。这一点在以前讲胃时特意讲过。 膈神经是膈肌的运动神经,膈神经若出现功能障碍,就会出现呼吸系统和消化系统的疾病,以及姿势方面的问题。 同时,膈神经损伤时,因为膈肌不能发挥最大的呼吸功能,其他肌肉不得不代替它做功。这种低效率的呼吸模式,会使得大脑接受到相关肌肉疲惫的信号,引起交感神经兴奋,进而导致紧张,焦虑。 膈神经常用到的治疗点,是锁骨下肌。

0 阅读:1

评论列表

nayunz萌

nayunz萌

2
2024-12-24 00:36

会导致心率高吗?

祝家姑娘不讨厌

祝家姑娘不讨厌

1
2024-12-23 23:33

请问有什么治疗或者日常护理的建议吗?

死而无憾

死而无憾

1
2024-12-24 00:43

所以中医按压膻中穴就是为了放松膈肌?突然联系起来了

之道在明明德

之道在明明德

感谢大家的关注