中医说,瘀血不去,新血不生!

麦子养生 2024-09-21 12:28:35
最近有个粉丝咨询说,例假总是推后,量少,发黑,有血块,这是怎么回事呢? ~ 其实从中医的角度来看,很简单就是一个血瘀的问题。也就是通道被堵住了! ~ 为什么会堵住呢? 血瘀有两种情况,一个叫寒凝血瘀,一个叫气滞血瘀。 --------------------- 比如说我们的暖气管道,到了冬天为什么不热了呢? 就是中间有东西堵住了,所以叫寒凝血瘀,也就是受了寒凉。 于是就会出现经期推迟,量少,有血块的情况。 而且你再去摸一下自己的小肚子,冰凉,冰凉的,会有那种冷痛,轻轻一按就疼得受不了。 很多美女经常喜欢穿露脐装,还喜欢露脚脖子,喝冰镇饮料,吃冰淇淋,长期以往就容易出现寒凝血瘀的情况。 ~ 第二个叫气滞血瘀。 ~ 气滞血瘀有什么表现呢? ~ 比如说经期推后,颜色比较暗,或者有血块。最典型的表现就是来大姨妈之前,会乳房胀痛,胸前胀痛,肚子胀痛。 气滞血瘀的人有这些特点,比如经常生闷气,经常闷闷不乐,精神抑郁,这种气就会淤堵在身体里边,然后伤到我们的肝脏。 ~ 所以出现月经量少,发黑,有血块,别以为是在排毒了 要重视起来! ~ 办法就是;50%靠自己50%要内调! ~ 一,不要长期熬夜,过度劳累。 二,不要脾气暴躁,内耗焦虑。 三,不要经期用冷水洗头洗澡,洗完头不吹干就睡觉。 四,不要经期喝冷饮,吃辛辣刺激,容易发物的食物。 五 ,坚持内调,内调才能彻底改善增多,后期不反复。 ~ 月经量少问题属于系统性问题,长期得不到调理,必然各种问题都会随之而来皮肤暗黄显老等,系统问题的解jue就要按照系统性的方案进行,先辩体质在对症安排对应的方法,这样才能姨妈规律,面色红润显年轻。 ----------------------------------- 如果你正被以上问题困恼不知道怎么办? 我根据多年经验,总结出一套【姨妈量变多的方法】帮助了无数姐妹了,如果你也想试试可以下方扣‘666’我来帮你

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评论列表

韩十九

韩十九

2024-11-26 14:29

提前又少

单翼蝴蝶

单翼蝴蝶

2024-11-26 15:24

提前又量少呢?

留白PHOTO

留白PHOTO

2024-11-26 15:57

月经量很少,两三天干净了怎么调理

麦子养生

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