健月卑去湿气‼️多喝五指毛桃四神汤
书夏桅子美食
2024-10-13 19:09:43
今年雨水多，湿气重。
可以多喝五指毛桃四神汤，五指毛桃有椰香味道，
加上莲子山药芡实有健月卑去湿效果。
分享一下做法
准备食材🧡
-五指毛桃
-淮山
-莲子
-芡实
-茯苓
-猪腱子肉
做法💛
食材加入炖盅内，加适量清水，隔水炖2小时，加适量盐调味即可。
这碗五指毛桃四神汤就做好了，简单易做，一年四季都可以喝。
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