不要在高敏感孩子面前暴露你的心疼和担忧

因为他会比你更担忧，更焦虑。 高敏感小孩就像一个情绪接收器，他们对于周围的情绪氛围有着敏锐的感知。我们的一丝忧虑，在他们那里可能会被放大数倍，给他们造成不适和混乱。 . 前段时间我儿子频繁不舒服，先是咳嗽不断，好不容易咳嗽好了，积食和消化不良的问题又接踵而至。有段时间，因为担心，我们总是不自觉地把他的身体状况挂在嘴边。 爸爸有一天心疼地说：“孩子都瘦了。” 边说还边拉着他细细的小手，说要拍照给爷爷看。就这样一句话被孩子深深地记在了心里，让他开始对自己的身体状况感到焦虑，觉得瘦是一种不好的信号，甚至害怕自己不健康。 一开始，我完全没有察觉到孩子内心的变化。直到第二天上学前，他犹豫着小声地说不想去上学。我问他为什么，他说担心校医会因为他太瘦了，说他不健康，不让他进学校。 . 那一刻，我突然意识到，原来我们这段时间的那些谈话，都被他听了进去，成为了他的焦虑。 . 我差点想反驳他，但很快意识到，他的害怕和担心是真实存在的，他需要的不是我的否定和辩解，而是被接纳和理解。这样才能学会去面对和处理内心的这份恐惧。 . 于是，我改变了态度，轻轻地抱住他，说道：“哦，宝贝，你因为自己瘦了，担心校🧑‍⚕️说你不健康，不让你进学校，还害怕会被一个人留在校医室，对吗？妈妈明白了。是不是之前有过类似的经历，所以现在一想到就特别害怕呀？” 看到他轻轻地点了点头，我接着说：“不过，妈妈要告诉你哦，昨天我们带你去看🧑‍⚕️了，🧑‍⚕️说你很健康呢，只是需要在饮食上多注意一些，多吃些容易消化又有营养的食物就好了。其实瘦一点没什么大不了的，蕞重要的是健康呀，你看妈妈还一直想瘦一点呢。” . 他听了之后，小声地说他喜欢胖一点，我笑着回应他：“好呀，那咱们一起努力，想想办法吃胖胖。” 听到我这么说，他终于放下担忧去上学了。 . 在孩子那小小的认知世界里，爸爸妈妈的态度就是他们判断事情严重性的重要依据。 . 如果连爸爸妈妈都对某件事情头疼、担忧、焦虑，那他们就会理所当然地认为这件事情一定非常严重，从而陷入更深的焦虑和不安之中。 . 所以，担忧就像一个可怕的诅咒，而祝福与正面的引导才是对孩子蕞好的庇佑。