广东人私藏秘方！这锅汤连喝三碗都不够！
小明吃饱啦亲
2025-02-25 15:17:13
最近天气转凉[猪头R]每天下班回家就想喝点热乎乎的汤！但打工人真的没精力炖肉汤啊……[哭惹R]
[偷笑R]分享我连做一周的「懒人汤」—玉米胡萝卜土豆猪骨汤！清甜暖胃，10分钟备菜，剩下的交给砂煲！厨房小白也能闭眼做，喝完家人直呼“比肉汤还鲜”！！👏👏
-
🥣超详细步骤（附懒人技巧）
[一R]食材准备：
🌽水果玉米1根（清甜的关键!）
🥕胡萝卜1根
🥔土豆1个（面土豆更糯!）
🍅番茄1～2个
🐷猪骨几块（排骨更香!）
-
[二R]懒人操作：
①玉米切段，胡萝卜/土豆/番茄滚刀块。
② 所有食材丢进砂煲，加清水没过食材，大火煲开再小火煲1.5小时！
③ 出锅前加一丢丢盐调味即可。
-
💕营养丰富的ABC省汤非常适合一家大小喝🥣汤浓郁鲜甜，口感清爽不油腻[扯脸H]减脂期的姐妹也可以喝（低卡无负担）熬夜加班的也要多喝两碗汤润燥养胃～
0
阅读：12
