白开水泡上它，宗筋饱满，人人喝得起 有些男性朋友上了年纪，年轻的时候不节制，导致现在想起起不来，石更度不达标。同时还有头晕、耳鸣、尿频、尿急、失眠多梦、潮热盗汗等症状。如果你也有同样的问题，今天我就给大家分享一个泡水喝的方法，养肝补肾，还不上火。 这个方法就是用续断泡水喝，可以滋养肝肾，增强体力。适用于肾精亏虚导致的早谢、硬度差。并且因为续断药性温和，所以不容易上火。 不过中医讲究一人一方，具体的用量还是要根据个人情况而定。大家一定要在专业医师的指导下辨证调理，千万不能盲目用药。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
