今天早晨，又是一碗热乎乎的小米粥，这已经是我每天的习惯。小米不仅养脾胃，还能补气

小石头说趣事社会 2025-04-12 23:39:04

今天早晨，又是一碗热乎乎的小米粥，这已经是我每天的习惯。小米不仅养脾胃，还能补气血，因为它本身是种子，富含生发的能量。春天是生长的季节，调动身体的阳气需要一些额外的支持，小米就成了我的最佳选择。

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