两味药代茶饮，把寒湿气散了，阳气补了，脾胃自己慢慢好起来
现代生活节奏加快，人们常因工作压力久坐少动，饮食不规律，加之长期依赖冷饮消暑、冰品解腻，导致中焦脾胃阳气渐虚。脾主运化，胃主受纳，脾胃阳气受损则水谷精微难以腐熟运化，湿浊寒气自然内生。
临床常见脾胃虚寒者多有以下表现：
1、餐后腹胀如鼓，下午尤甚，喜按喜温
2、舌苔白滑有齿痕，口腔黏腻不清爽
3、大便溏薄粘马桶，晨起需如厕两次以上
4、精力不济易疲劳，四肢沉重如灌铅
5、食欲波动异常，时而暴食时而厌食
这个时候可以参考饮用【桂香白术饮】：
取桂枝、炒白术，沸水冲泡后加盖焖15分钟，代茶温饮。
桂枝辛温通阳，能透达四肢百骸；白术甘苦健脾，可燥湿利水。二者相合，恰似春日暖阳照湿地，既振奋脾阳又祛除寒湿。桂枝入膀胱经化气行水，白术守中焦健脾燥湿，一散一收，恰成斡旋中焦之妙。
