探索枸杞的奇妙搭配，养肝健脾补肾，功效倍增且温和谈及养生界的璀璨明星，枸杞无

10条生理养生常识，比铂金还值钱！为了你和家人的健康，建议收藏1、走路：日行万步

🦿关节咔咔响，是缺润滑液了！

这几种中草药，可以帮助“海绵体”膨胀起来！1、锁阳锁阳有着补肾壮阳的功效，锁

分享一个古汤，补肾效果确实惊人！！

男人肾虚，可不是瞎补的！3张图片，教你精准填精补肾

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中医的不传秘密在于中药的用量（二） 1、人参3-6g：补气生津，改善体虚乏

徐文兵：第三道菜做一个甜品，反佐一下补肾的苦味，推荐榅桲南荠。其实这是一道鲁菜，

中医补肾经常用的四种中成药，今天分享给大家 1、欲望比较多表现：欲望比较旺

今天给大家分享促进海绵体生长的中药这些中药帮大家补肾壮茎、延长益寿鹿茸—

海绵体增强韧度，全靠这三招！全部分享给你1、补肾填精症状：海绵体不够坚韧、

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手瘾十几年！几剂猛药帮你大补肾精，不再虚弱！ 1、手瘾十几年，肾精被掏空，身

健脾不效加砂仁，补肾不效加牛膝，养心不效加远志，药引的魅力①健脾不效加砂仁

这四种经典滋阴补肾的中成药，男士一定要了解，收藏下来 1、麦味地黄芄功效：

山药跟它一起煮，疏肝理气、健脾补肾！肝不好的，真的别错过！肝，主疏泄、藏血、

男人乱来真的会毁身体，肾里面没东西用了，病也就来了。让我印象深刻的小伙子才20

补肾壮阳药膳:"羊肉羹"”食材：羊肉250克，萝卜1只，草果、陈皮、良姜、胡椒各

🧐学中医前补肾：1️⃣枸杞泡水喝。2️⃣生蚝花样吃。✨这些功效都太弱了。

【脾肾双补丸】～“故凡病久虚不愈，诸药不效者，惟有益胃、补肾两途。”​​​​

“老二”不给力？这招让你硬起来更持久！

高血压，源于脾肾阳虚，要补肾健脾，清上温下，血压降下来了。高血压是现在比较常

四大“补肾猛将”，建议：每周吃一次，头发黑密，朝气蓬勃精力

男人肾好才是真本事！这6味天然补肾王，越吃越给力一、肉苁蓉：能补肾阳、

一方治耳鸣的“猛方子”，调肝气，补肾气，清退耳鸣脑鸣的电流声‌今天想跟大家聊

真正会补肾的人都知道个秘密——补肾前先疏肝肝血足才能养肾精，肾精够才能润肝

知道这是什么吗？叫韭菜子，和菟丝子一样，都是补肾佳品。补肾界有四大子：菟丝子，韭

男同志想房事给力，别只盯着肾！肝和气跟不上，补再多都是白搭很多人觉得房事不行

中药补肾最字，男同胞收藏下来吧 1、气虚无力最怕—复方玄驹胶囊2、控制不住

男人硬度差，补肾前先看肝！老中医送你一句大实话：肝好硬度强，肾好时间长——这俩脏

补肾的最高境界是养肝，养肝三步走，肝肾同补！ 中医常说"肝肾同源"，肝与肾关

肾精亏虚不用慌，4个中成药，大补肾精，总有一种适合你！1、七宝美鬃丹功效：

补肾固本功法-“鸣天鼓”；鸣天鼓，是我国流传已久的一种自我按摩保健方法，意即击探

肾四味——补肾益精、阴阳双调的临床经验方一、配方组成肾四味是现代中医临床常

虚劳的用药心得分享1：五味子可是个宝贝，能止汗，还能补肾水、纳肾气，对气喘也有

五子衍宗丸的三个宝藏搭配，补肾不上火，轻松解决房失问题！1、五子衍宗芄搭配六

补肾强过肾气丸，滋阴胜过地黄丸，它才是真正低调的阴阳双补相信很多男性在补肾这

肺纤维化，“气喘吁吁”，为什么不能直接大补？答案：补肾治疗，病情会加重！喘，在中

金匮肾气丸，不仅能补肾温阳，还能治4种常见病，很多人都不了解 金匮肾气丸是补

补肾只需5种中成药，老年不虚，年轻不衰1、疏肝益阳胶囊功效：疏肝解郁、活血

补肾为了性、补气为了命、补肝为了硬！教你3招，肾强、肝好、气足！1、补肾为了

一个“宝藏中成药”——刺五加片，就靠这一味药材，把补脾、补肾、补阳气、助睡眠

同为补肾药，金匮肾气丸，六味地黄丸，五子衍宗丸到底哪个更好？其实没有哪个最好，只

五子衍宗丸，到底是补肾良药，还是伤肾祸根，肾虚的人认真看

荠菜是入肝肾的，可以补肾，补钙就是补肾，因为肾主骨生髓，只有肾精足了，骨髓才会充

补肾壮阳药膳：“何首乌炖土鸡”：材料：何首乌30克，土鸡1只，食盐，生姜，料酒各

一方通耳经络，止住嗡鸣声音，耳不上火，耳鸣停了中医认为"肾开窍于耳"，但耳朵

失眠，记好这五条，养脾、养心、疏肝、补肾、清肺

就纳闷怎么没人发现这个（补肾）