气郁孛力起难，阳虚时间短，阴虚外强中干，中医三招，强硬如钢铁，轻松超长待机。 1、气郁孛力起难 辩证：肝主筋脉，宗筋的孛力起依赖肝血的滋养。肝气不畅，肝血在输送过程中受阻，无法充分滋养宗筋，导致其难以孛力起。 表现：烦躁易怒，胸闷，胸胁胀痛，食欲减退，恶心， 腹胀，大便干结，便秘。 调理思路：疏肝解郁 参考：柴胡疏肝散 2、阳虚时间短 辩证：阳气具有振奋和推动气血循环的作用，肾阳不足，气血运行不畅，宗筋得不到气血的充盈，就会交代快。 表现：畏寒肢冷，手脚冰凉，面色苍白，精神萎靡，食欲减退，小便清长，夜尿频多。 调理思路：温补肾阳 参考：桂附地黄芄 3、阴虚外强中干 辩证：阴虚会导致虚火上炎，虚火扰乱心神，想法多，虚火的干扰也使得米青关难以固守，谢的快 表现：五心烦热，潮热盗汗，头晕耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软，口燥咽干，形体消瘦，大便干结。 调理思路：滋阴降火 参考：知柏地黄芄
