总瘦不下来?试试这三款超简单的黄芪祛湿茶!每天一杯,湿气没了,小肚子也平了~

李松岩说知识 2025-04-22 11:11:31

总瘦不下来?试试这三款超简单的黄芪祛湿茶!每天一杯,湿气没了,小肚子也平了~ 一、黄芪除湿水(适合水肿型) 材料:黄芪+茯苓+薏米 效果:专克水肿型肥胖!早上脸肿、腿胀、大便黏马桶的喝这个。 茯苓薏米是"排水高手",配上黄芪,就像给身体装了抽湿机,连喝两周感觉裤子都松了! 二、黄芪刮油水(适合吃货型) 材料:黄芪+山楂+荷叶 效果:火锅烧烤后必喝!山楂能分解油腻,荷叶像"吸油纸"一样吸走脂肪。 特别适合吃得多、便便干、总冒油的体质,喝这个拉得特别爽~ 三、黄芪化痰水(适合痰多型) 材料:黄芪+陈皮+冬瓜皮 效果:专治"游泳圈"!感觉喉咙老有痰、肚子像充气的选这个。 陈皮把痰化开,冬瓜皮像小铲子铲走废物,加上黄芪补气,喝完整个人都轻快了!

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