五脏最喜欢的动作。 最近睡眠不好，身体欠佳，快去做这五个动作。 ·强肺最好的动作

云脉 2025-04-29 09:19:13

五脏最喜欢的动作。 最近睡眠不好，身体欠佳，快去做这五个动作。 ·强肺最好的动作：垫脚。 ·强心最好的动作：拍肘窝。 ·拍腹股沟。 ·伸懒腰。 ·敲胆经。 ·深呼吸。 加个关注吧！

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