中医舌诊不传之秘：舌凸不补肾，舌淡不疏肝，舌凹不健脾​1.舌凸不补肾肾虚的朋友，

中医舌诊不传之秘：舌凸不补肾，舌淡不疏肝，舌凹不健脾

​1.舌凸不补肾

肾虚的朋友，如果你的舌边鼓胀，舌根有凸起的厚腻舌苔，说明你体内的肝气不通，下焦有湿浊堆积，经络不通畅，千万不能直接补肾，补药运输受阻，不仅起不了作用，还会加重淤堵，造成上火。

当务之急是先把这些垃圾淤堵清理干净，可以参考逍遥散疏肝理气，二陈汤燥湿化痰，道路通畅了，再去补肾即可。

​2.舌凹不健脾

很多人搞不清楚补脾和健脾，像下面这个舌头，舌中间明显的凹陷，说明脾气太虚，人的消化会变差，饭后肚子胀，平时身上没劲儿，没精神，这个时候就应该补补脾气。而健脾主要做的是清理工作，把脾胃周围的湿气清理干净，让脾胃恢复运转。像平胃散、二陈芄这些都是健脾的，不适用这种舌凹脾虚的情况。

​3.舌淡不疏肝

舌边淡白，说明肝血不足，这个时候就算肝郁的厉害，也不能直接疏肝，因为疏肝药，像柴胡这类药，升发性强，它会耗散一定的肝血，对于本身肝血不足的人，会加重血虚，得不偿失。

那实际调理的时候，就可以在疏肝的同时，加入当归、白芍这些柔肝养血的药综合调理。

​医学科普，仅供参考，如有不适，及时就医。