风热咳嗽——平贝母粉炖梨原料:雪梨一个、平贝母粉10克,冰糖2小块做法:梨洗净,

冠凯谈健康 2023-10-10 09:49:00

风热咳嗽——平贝母粉炖梨

原料:雪梨一个、平贝母粉10克,冰糖2小块做法:梨洗净,不用去皮。用刀切去顶上一小部分,用勺子和小刀挖去中间的梨芯。往梨中间孔洞处倒入平贝母粉,放入冰糖。

盖上刚才切下的梨盖,用牙签略固定。放小碗里隔水蒸,大火煮开后小火15分钟,待梨子蒸熟即可。这款药膳的精华都汇聚在有贝母粉的那块地,推荐梨肉掺着贝母粉吃。

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