家常快手菜|蒜蓉西兰花🥦

代梅说美食 2023-11-02 19:34:47
如果你家孩子不爱吃西兰花,可以试试这个蒜蓉西兰花,说不定就爱上了~ 🍀🍀食材:西兰花🥦,蒜头1.5🧄 🍀🍀做法:1️⃣首先锅中水烧开,加点盐和食用油,再把西兰花下锅烫煮个两三分钟,捞出沥干水分备用 2️⃣起锅热油,下入蒜蓉小火爆炒出香味,加入一勺蚝油,一勺生抽,一点点盐和白糖,再淋入水淀粉把汤汁煮至浓稠,倒入西兰花翻拌均匀就可以出锅了 ❣️️小贴士:水淀粉勾芡汤汁尽量可以多放一点,包裹着西兰花好好吃的,超香超浓郁

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