严重肠胃型口臭的八大特点

觅珍谈健康 2024-04-13 12:37:53
明明早晚刷牙,口腔卫生也非常好,但还是出现口.臭问题 这是因为口.臭的根源不在口腔,而是在我们的肠~胃系统中⚠ 尤其现在夏天燥热,熬夜就容易上火 加上夜宵频繁,容易加重肠~胃负担,食物消化得不到及时 长期在胃里残留,在细.菌等作用下,从而释放臭味 〖严重肠胃型口臭的八大特点〗 ①睡觉流口水,口浑浊,难闻 ②舌苔发白,有齿痕,嘴巴干燥容易上火 ③消化不好,容易打嗝 ④皮肤暗黄,经常熬夜,作息不规律 ⑤便秘,不好解,粘马桶 ⑥不想吃饭,口臭没有胃口 ⑦心情纳闷,容易暴怒,容易胡思乱想,控制不住情绪 ⑧四肢无力,脾虚无力肌肉松软 〖教你几招解决难缠的口臭问题〗 ✔定时刷牙 舌苔很厚的时候用软毛刷轻轻地刷下舌苔,用牙线清理牙缝 ✔饭后漱口 可以使用漱口水,不但清新口气,还能分解牙菌斑,避免形成牙结石 ✔金银花茶 清热降火,可以消除胃火和改善胃火旺盛,调节口臭 ✔胎菊 清肝明目、清胃热,对于胃热上火引起的口臭有一定的缓解作用 ✔补充胃肠益生菌 有助于抑制胃肠有害菌繁殖,在体内形成菌群平衡,促进胃肠蠕动,减少食物堆积导致不消化发酵产生气体

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