春天上火便秘腹胀找对穴来调理，用悬钟穴配合支沟穴，用刮痧板在悬钟穴和之后穴处向手

梦秋谈健康 2025-04-21 18:50:59

春天上火便秘腹胀找对穴来调理，用悬钟穴配合支沟穴，用刮痧板在悬钟穴和之后穴处向手指脚趾方向刮一刮，可以处理热结便秘，很适合春天上火便秘情况。春天肝气郁结于中，出现腹胀问题，只要把双侧的悬钟穴和支沟穴每个按揉2-3分钟，肚中就会感受很畅快，会排气打嗝，这是浊气外排的现象，二者搭配对便秘腹胀很有效果。

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