气血虚姨妈量少推迟的姐妹,抄作业来啦!
麦子养生
2024-08-11 01:45:10
都说“女人如花”,那么月经就应该是“花期”的标志了。尽管每个月的那几天让女人感觉很麻烦,但月经对于女人来说却是极为重要的!有月经你还能年轻还能保持年轻,没有月经的女人不是老人就是小孩!
👩🏻⚕️月经是每月一次的子宫内膜脱落更新,也是女性每月一次的独特的排du通道。
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👧🏻但很多女性朋友的月经量特别少,通常都是前两三天褐色分泌物,加一两天较为鲜红的血液,再来两三天褐色分泌物,然后才干净了。
这样的经期是很累的,腰酸、腹胀肚痛、全身乏力、头昏、怕冷、无食欲,还可能有经堵.....
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⚠如果你也是这样,可要注意了!
因为,你的月经量少,是血瘀在子宫里排不出来!造成体内瘀阻的原因有很多,比如生气、气虚、受寒等。
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✅月经量少的女性,可能有四个因素:
🌸①可能是阳气不足,无力推动经血排出;
🌸②可能合并气虚、血虚,无力推动经血排出;
🌸③可能经前或经期暴怒——气滞血瘀,经血变成了瘀血出不来;
🌸④可能受寒了,在子宫内凝成瘀块,排不出来。
➡因为调经首先要把这些淤堵在子宫里面的瘀血、脱落的子宫内膜排出,才能生新,才能有正常的月经来。
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👧🏻一些气血亏弱,体内又有瘀血的女性,如果不及时调理,会导致闭经,此时还需要在化瘀的基础上增加养血的中药,瘀血去才能生新血。
➡瘀血本身是一种代谢产物,也是一种致病因素,身体不需要的东西都应该及时排出来,不然长斑呀,长肿块呀,疼痛呀,脱发呀,女性避之不及的病症就接踵而至了。
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⚠当发现月经量少色黯、腹胀肚痛,加上身体还有其他瘀血的表现时,要及时调理!
那么[爆炸R]
1 你知道调月经那种方法适合你吗?
2 你知道你是什么体质吗?
3 你知道养血调经那些禁忌行为不能有吗?
4 你知道你养血调经的正确顺序吗?
5 你知道造成你月经不调的真正原因吗?
6 你知道不及时调理身体后果有多严重吗?
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