奉劝准备喝四神汤的大家看完这篇🙏怕你后悔

最近听很多妈妈说煮的四神汤又酸又涩很难喝，孩子根本就不喝，实话告诉你，很可能你买的食材是熏硫的，孩子👶🏻当然不会喝，不仅没有营养价值，喝了还会伤害健康！！ 今天给大家讲下如何挑选好的四神汤： 🌟山药是熏硫重灾区，不要选颜色白，表面光滑没有纹路，摸起来手上会有粉末，味道刺鼻，煮水味道发酸！而要选择河南焦作温县垆土怀山药，是被罗大伦博士力荐的养啤谓的山药，颜色微微黄，纹理清晰，有淡淡的山药清香，煮水是甘甜的味道～ 🌟莲子选择纯手工处理，无硫无漂白的白莲，晒干后呈现淡淡奶黄色和自然的皱皮。 🌟茯苓选择中心丁，生切生晒的，颜色黄白，无沙无渣，不掉粉的。市面上有木薯冒充茯苓的，这个可以滴一滴碘伏就能判断真假，木薯丁冒充的淀粉含量高，遇到碘伏会变蓝色，真正的茯苓不会变色！！ 🌟芡实：芡实是种子，越大就代表越富含营养，颜色就买红褐色的，道地的以肇庆的芡实为佳，是地理标志产品！ 我家宝宝👶🏻喝了大约半个月时间，感觉啤喂真的很舒服！整个人状态都不一样了！ 所需食材，怀山药10克、茯苓10克、莲子10克、芡实10g，半块苹果，加1000毫升清水，煮40分钟，口感是清甜的谷香味道！ 孩子吃的花里胡哨，爱吃零食甜食🍰，齿痕👅，不爱吃饭，容易🐔食，身材瘦小，👅厚腻，大[大便R]粘🚽，上re下🧊，容易犯困💤……不妨坚持喝一段时间，真的很nice！！四神汤苹果四神汤儿童成长汤脾胃四神汤健脾祛湿健康养生养生食补进行时记录吧就现在