这道子姜牛肉丝让我连干三碗饭!夏日开胃神菜 谁懂啊!夏天没胃口全靠这道菜续命!9.9 元一斤的子姜正鲜嫩,搭配滑嫩牛肉丝,酸辣开胃到能舔盘,厨房小白也能秒变下饭神器,快收好这份馋哭隔壁桌的秘方 食材清单:牛里脊 250g|子姜 150g(选带芽嫩姜)|青椒 2 个|葱段 5 根 腌肉料:胡椒粉 1 小勺|玉米淀粉 1 勺|蚝油半勺|松茸鲜酱油 1 勺(代替生抽)|食用油 1 勺 炒制料:泡椒 3 根(斜切)|蒜片 5g|花椒 10 粒|猪油 2 勺(灵魂!)|花椒油 3 滴 ❶ 牛肉逆纹切 0.3cm 细丝,加胡椒粉 + 淀粉 + 蚝油 + 松茸酱油抓匀,最后封层食用油锁水,静置 15 分钟(肉丝不柴的关键!) ❷ 子姜去皮切火柴棍细条,青椒切丝,葱段分葱白葱绿(嫩姜别泡盐水!直接炒更鲜辣) ❸ 热锅化 2 勺猪油(比纯菜油香 3 倍!),油温六成热下腌好的牛肉,快速滑散至表面变色(全程大火!10 秒内完成) ❹ 立即加入泡椒、蒜片、花椒、葱白爆香,翻炒 20 秒后倒入子姜丝和青椒丝 ❺ 大火爆炒 1 分钟,撒葱绿淋 3 滴花椒油,关火前尝味补盐(酱油已够味可免加),出锅瞬间香到跺脚! 划重点: 牛肉选牛里脊或黄瓜条,逆纹切断筋膜才嫩 子姜必须现切现炒,久放会出水分影响口感 猪油 + 花椒油双香加持,比普通炒菜多 3 层风味 全程大火快炒,牛肉保持 7 分熟最嫩,炒老算我输! 夏天没食欲?这道菜端上桌秒空盘!子姜的辛辣撞上牛肉的嫩滑,泡椒的酸香裹着青椒的爽脆,连配菜都能拌着饭吃干净~ 厨房搭子们信我,做这道菜记得多焖点饭!减脂期可把猪油换成橄榄油,一样香到停不下来~
这道子姜牛肉丝让我连干三碗饭!夏日开胃神菜 谁懂啊!夏天没胃口全靠这道菜续命
彦棋美美食
2025-04-09 00:26:52
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