很多女性为了维持好身材，即使出现了气血亏虚的症状，还在坚持节食。像这样的女性或多

冠凯谈健康 2023-09-27 09:04:22

很多女性为了维持好身材，即使出现了气血亏虚的症状，还在坚持节食。像这样的女性或多或少都有神疲乏力、胃寒肢冷、头晕等症状，如果长期下去，还会导致抵抗力低下、记忆力下降。长期节食导致的气虚虽然可以通过食补或药补的方式很快得到恢复，但有形之血不能速生，而对脾胃所致的损伤更是需要通过长期调理才能得以改善。

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