中医认为，一个人只有气血充足，上荣于头面耳目，才可以面色红润，视物清晰，精力旺盛

冠凯谈健康 2023-09-27 09:04:23

中医认为，一个人只有气血充足，上荣于头面耳目，才可以面色红润，视物清晰，精力旺盛。气血虚弱的人往往面色萎黄、皮肤干涩、口唇色淡、头晕，而发质也会变得枯槁，甚至失眠；此时就已经不是美容护肤品或单纯的食疗就能够恢复的了，而需要借助一些中药进行调理。

0 阅读：628

冠凯谈健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

山药百合红枣粥适用：适合胃阴不足者。配料：山药90克、百合40克、红枣15个、薏

2

中医认为，阳气有温暖肢体、脏腑的作用，阳虚体质的人群容易出现虚寒的症状，胃阳虚在

3

中医认为，“饱食即卧，喜生百病”。意思是食后即卧，饮食难消，气血痰食积聚而致百病

4

深秋时节，天气已凉，凉燥袭来，人体容易出现感冒、干咳等不适。此时阳气收敛在内，也

5

莲子莲藕水鸭汤材料：莲子20克，莲藕2-3节，鲜百合1个，鸭半只，陈皮1瓣，炒薏

6

中秋前后，热转凉的交接时期，阳气渐收，阴气渐长，燥气明显。燥邪最易伤津液，人体容

7

冰糖柿饼材料：柿饼3～5个，冰糖适量。做法：柿饼清洗，与冰糖同放入炖盅，隔水炖半

8

酸枣仁粥材料：酸枣仁10～15克，捣碎，小米30克，粳米适量。做法：酸枣仁捣碎，

9

山药玉竹枸杞煲补而不腻，具有健脾养胃、养阴润肺、补肾固精、养肝明目、生津止渴之效

10

乌豆酒汤来源：《养生秘旨》。原料：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

随机资讯

1

“双牙”决赛相遇！西班牙天才挑战葡萄牙传奇，C罗渴望再捧杯！

2

战车VS雄鸡军团！全年无冠的姆巴佩渴望胜利，誓要击碎德国防线

3

世俱杯前瞻（三）：穆勒拜仁生涯最后一舞，本菲卡需尽早确立优势

4

2025NBA选秀观察（三）：长臂投篮机器——艾斯-贝利

5

Here we go！国米新主帅浮出水面！竟是国米三冠王传奇！

6

[赛事简报] 法网女单半决赛：萨巴伦卡战胜斯瓦泰克，首进法网决赛

7

[赛事简报] 法网女单半决赛：高芙轻取布瓦松，将与萨巴伦卡争冠

8

步行者不仅拿下NBA总决赛首胜，还赢得了大部分NBA球迷的支持！

9

国足0-1印尼无缘世界杯，下届世预赛这些老将还应该被征召吗？

10

战术板（四）：变化无穷尽的奥秘——三角进攻