瑜伽轮是后弯开肩的神器，同时也可以很好的舒展和放松脊柱、让我们的脊柱更年轻灵活，

每日瑜伽有哇 2025-04-17 15:24:38

瑜伽轮是后弯开肩的神器，同时也可以很好的舒展和放松脊柱、让我们的脊柱更年轻灵活，还能改善圆肩驼背虎背胸腰让我们更有气质，宝宝们快快练起来～瑜伽 改善圆肩驼背 一起来瑜伽 开肩美背

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