阴虚者就离不开水果，因为喝水不解渴，也濡润不了口干。就算不吃水果也得吃其他滋阴的食物（木耳莲藕百合醪糟等）。虽然吃水果得减主食肉，那也没办法，就享受不了阴血足的人可以多吃主食的好处。参考以下案例： （1）我就是喝什么都不解渴 只有喝醪糟最解渴 之前不懂为什么 听了徐老师讲的水 液 汁的不同 才有点明白 （2）只是早上空腹喝米油而已，早午晚餐都是正常吃啊，而且很有效，隔几天唇就不干不脱皮。哪有可能一天光喝米油…… （3）我就是五十岁，这段时间口干舌燥，五心烦热，晚上睡不好，手脚心烧的难受啊，吃知柏地黄丸还腹胀。咋办啊？
高血压常见的几种类型，可别碰到就说用天麻钩藤了！很多人血压一高，不是头晕就是
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