有些人馋奶茶咖啡，但喝了当夜又睡不着，因此奢望吃点反佐的食物可以继续喝茶咖啡并正

地缘冲突舆美食 2025-06-04 11:22:33

有些人馋奶茶咖啡，但喝了当夜又睡不着，因此奢望吃点反佐的食物可以继续喝茶咖啡并正常入睡。我试过反佐食物在当夜也收敛不回升发起来的阳气，升阳温阳药都是先于滋阴养血和酸涩收敛药先发挥作用。参考以下案例：平常都能正常入睡，但一喝茶和咖啡都会失眠[允悲]即使很少一点儿都会失眠[/cp]这种失眠晚上睡前专门吃了一些助眠的药都不能缓解，必须第二天才能恢复正常

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