第1334份不重样早餐|南瓜饼
非儿谈美食
2023-09-28 15:24:05
最近都是糯叽叽呀!
早餐:南瓜饼➕黑豆浆➕柑➕蒸水蛋。
配花:荞麦。
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✏️关于南瓜饼:
1⃣️南瓜去皮去瓤后切片蒸熟。
2⃣️蒸熟的南瓜倒入盆中(大约258克),少量多次加入糯米粉(大约105克),戴上手套揉成没有干粉不粘手的团。(因为我有包馅,馅是甜的,所以没有加糖。如果不包馅的朋友可以再加入适量的糖。)
3⃣️将南瓜团子平均分成8份,大约44-45克一个,揉成小圆团。
4⃣️低糖黑芝麻馅揉成大约20-30克一个的小球,共八个。(本来要包豆沙馅的,手抖拿成黑芝麻了哈哈)
5⃣️将南瓜团子压开,放入馅料,用虎口慢慢收口,收好口后稍微压扁下。
6⃣️全部饼子都压好,快速过一遍水,再滚一遍白芝麻。
7⃣️平底锅加热, 放入适量的油,中火加热,放入饼子。中途多翻一翻,将饼子每个面煎熟就可以拿出放到厨房纸上吸去多余的油。吸完油就可以装盘啦。
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南瓜种类很多,我的南瓜是比较面比较干的那种,大家可以根据自己南瓜的实际情况调整糯米用量。
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