当我们在幼儿阶段，在开始走路的最初1-2年里，身体内部开始形成重力、地...
之道在明明德
2024-07-22 00:50:26
当我们在幼儿阶段，在开始走路的最初1-2年里，身体内部开始形成重力、地面反作用力、冲力，以及关节角度之间的适应模式。
这些信息都储存在身体的感受器中。筋膜系统中的拉伸，负荷，压力，等等也都会储存在机械感受器中，然后在中枢神经系统中进行衡量，并将其转化神经元信号，传递给肌肉的运动单元。最终形成了每个人独特的运动模式。
我们把这段话翻译一下：
我们出生之后，那里的人，那里的气候、风力、地貌，文化，影响了你以怎样的方式在那里生活。
你从事的工作，生活习惯，爱过的恨过的人，都会成为一种信息储存在你的记忆里，它们进入你的内心，你衡量评估它们，或许接受，或许挣扎，最终你的大脑选择了一种最优的反馈，再反应给外界。
经过一天天一年年，给出的这些反应，最终拼凑成了一个完整的你，独特的你。
然而，这些独特的你，最初只是大脑选择出的最优解。大脑的选择，会是身体想要的吗？如果是，那大脑安逸时，你的身体为什么还会产生慢性疼痛？如果不是，那么身体又受着谁的控制？大脑和身体哪一个才是真的你？
未完，不一定续。
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德春姚
运动改造大脑