今天都是下饭菜系列‼️肉沫茄子+香煎豆腐

问寒聊美食 2025-04-02 15:18:45
今天晚餐长这样 终于经历了大跳水降温之后,今天有太阳了,今天队友点菜,说想吃煎豆腐,其实我也馋很久了,刚好冰箱里还有茄子,今晚就来个香煎豆腐+肉沫茄子 ⭐️肉沫茄子 材料:茄子、肉沫、豆瓣酱、生抽、老抽、耗油、白糖、淀粉、葱花、小米辣、蒜 ⭐️步骤 1⃣茄子不去皮切成条,撒点盐抓拌均匀,让茄子sha一下水,再挤干水分,用清水清洗几遍之后再挤干水分备用 2⃣茄子条裹上淀粉 3⃣起锅热油,下裹了粉的茄子条,炒软即可盛出 4⃣重新起锅烧油,爆香蒜末后,下肉沫炒散 5⃣下一勺豆瓣酱(豆瓣酱可以根据自己口味调整用量),炒出红油 6⃣倒入炒软的茄子条翻炒 7⃣倒入两勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、一点白糖、一点淀粉和半碗清水,搅拌均匀的酱汁(酱汁我习惯提早备好,用的时候搅拌均匀就可以倒进去了) 8⃣酱汁倒入之后翻炒均匀之后盖盖子闷煮1-2分钟 9⃣撒上葱花即可出锅 ‼️喜欢吃辣的可以在爆香蒜末的时候就一起爆香小米辣,我吃辣一般般,就zui后才放 ⭐️香煎豆腐 材料:老豆腐、生抽、老抽、耗油、白糖、淀粉、葱花、蒜、鸡蛋 ⭐️步骤 1⃣豆腐洗干净切小块 2⃣蒜末、两勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、一点白糖、一点淀粉和半碗清水,搅拌均匀的酱汁备用 3⃣起锅烧油,豆腐裹上淀粉+鸡蛋液,下入锅里 4⃣一面煎好,定型之后再翻面 5⃣两面都煎好之后倒入酱汁,酱紫裹满豆腐即可 今天的肉沫豆腐看着步骤,但是做起来很快的,细心的朋友估计发现了,两个菜后面加入的酱汁都一样的材料,做菜不就是这样吗,用同样的东西做出千百种味道 简简单单又一餐,开吃‼️

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